Prvi 1468 pregleda 14. Maj 2024.

Voliš tortilje? Imamo sjajan recept za večeru!

canva

Kombinacija sa tortiljama ima bezborj i svaka od njih je prilagodljiva vašem ukusu. Takođe, testo za tortilje možete napraviti i sami što je odlična ideja ako vodite računa o ishrani. Mi vam danas nudimo recept za tortilje sa humusom i feta sirom

Sastojci:

  • 2 tortilje
  • 3 kašike humusa
  • 150 g pilećih prsa
  • 1 manji paradajz
  • par listova zelene salate
  • malo feta sira
  • začini po ukusu

 | Author: canva canva

Priprema:

  1. Piletinu iseckajte na kockice, začinite i ispecite na tiganju bez ulja pa ostavite da se hladi. Humus razmažite na dve tortilje, tako da premažete polovinu svake. Na humus poređajte piletinu, takođe podeljenu na pola, na svaku tortilju. Preko mesa stavite povrće i na kraju feta sir.
  2. Umotajte tortilju i servirajte toplu.
  3. Možete dodati još malo jogurta ili čak neposredno prije jela, preliti ga preko tortilje, savetuje Fitness.

Prijatno!

Tvoja reakcija?